怎么样才能生女儿，怀孕的征兆是什么？

在备孕夫妇中，很多拥有生女儿的念头，所以就会向着尽量提升生女孩的形式进行备孕期。从膳食结构、饮食起居、周边环境等多个方面来调节，有的夫妻确实取得成功产下闺女，但生男生女的这个问题上，本身就是存在一定的概率问题，只需方式应用合适，是可以提升生孕女生或男孩儿的机率。

1、人体自然环境偏酸

要想生一个小公主得话，能通过饮食搭配来调整身体内的ph酸碱度，由于染色体确定宝宝的性别，而含有X染色体的男性精子在酸性环境里比较活跃性，那样就更容易生女儿。因此为了维持身体内的酸性环境，能够尽可能摄入一些酸性水果，例如肉、蛋、鱼、动物脂肪和食用油、白米饭、面点、糖原甜品等。自然也不能过多，夫妻两人都需要均衡膳食，确保自己的身体健康。

2、把握同房的时间段

依据国内外的研究综述结果显示，怀孕时如果精子多得话怀男孩的概率就很大，精子少就更有可能产下闺女。因此想要生女儿的话在排卵期前是能够维持正常性生活的，最好把怀孕日设在排卵期日的前几天。

3、年纪越大，生女儿的机率也非常大

夫妻双方的年纪越大生女儿的机率也就越大，主要是因为随着年龄增长，夫妻双方的各类身体指标都会出现转变。关键在于男人的精子会慢慢随着年龄增长而降低，而女性的生理生长激素也会跟着产生变化，子宫内的碱性物质代谢减少，也也会增加生女儿的机率。

4、男士加强锻炼

假如男士建议多开展适量的运动，不但可以有一个好的身体，也可以通过耗费身体内的动能来累积和肌肉血液里的碱性物质，提升X精子的活力。因此男士还可以通过参加体育运动的方法去提升生女儿的机率。

5、多吃一些甜品和素餐

依据国内外的一些研究发现，女士饮食方面糖和脂肪的摄入量会危害胎儿性别。英国科学家发觉吃素的孕妈妈很容易生女孩，而在美国研究综述之中发觉女士爱吃甜食成生女儿的概率也也会增加。

怀孕初期的预兆

1、月经终止

女人在当月有同房的，发生月经延迟一周依然未来，怀孕的可能性非常大，必须通过验 血查hcg可获知。

2、妊娠反应

怀孕早期发生恶心想吐、恶心呕吐、没精打采等问题的，归属于妊娠反应，与激素变化相关，归属于 正常生理现象，待孕期3个月之后得到缓解。

3、胸胀痛

女士怀孕初期胸部会有持续的刺疼、发痒或澎涨感，主要是因为身体内内分泌失调转变造成 的，乳晕颜色变深，发生很多斑点状小肉点。

4、总想睡觉

女性怀孕后身体内激素产生功效，发生发困、总想睡觉、疲惫感恶化的状况，应一定要注意休 息，缓解疲惫的现象。

5、嗅觉敏锐

刚怀孕孕妈妈经常非常容易嗅到一些难闻的气味，造成恶心想吐、恶心想吐的感觉了加剧，因为身体内雌 雌激素转变所引起的。

6、白带多

孕期身体内激素调节产生变化，会有白带多的现象，留意搞好清洁卫生，勤换内裤。

7、尿频尿急

怀孕早期孑宫逐步增加会挤压女人的膀光，很容易产生尿频尿急的现象，无需忍尿，立即排尽 膀光就可以。